京教函〔2026〕165号

各区教委，燕山教委、北京经济技术开发区社会事业局，各高等学校：

　　为贯彻落实《教育强国建设规划纲要(2024—2035年)》《教育部关于全面推进健康学校建设的指导意见》和《教育部办公厅关于开展第3个全国学生心理健康宣传教育月活动的通知》精神，深入落实市委教育科技人才工作领导小组印发的《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》(“身心健康二十条”)及北京市促进学生身心健康工作部署，践行  “健康第一” 教育理念，落实立德树人根本任务，推动五育融合、AI  赋能、身心协同、家校社协同育人，全面提升大中小学生身心健康素养与心理韧性，培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，营造全社会关心支持学生身心健康的良好氛围，市教委决定举办2026年首都大中小学生身心健康季系列活动。现将有关事项通知如下：

　　一、活动主题

　　健康第一，身心同行

　　二、活动对象

　　北京市全体大学生、中小学生

　　三、活动时间

　　2026年5-7月

　　四、活动内容

　　(一)大学生身心健康系列活动

　　围绕“健康第一，身心同行”主题，统筹开展心理阅读分享、趣味定向越野、身心锻炼日志征集、校园草坪音乐会、心理漫画创作、心理成长演讲、心理主题团辅班会等系列活动，深入推进德智体美劳五育融合，引导学生在参与中增进人际联结、浸润艺术滋养、锤炼健康心智，着力培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，努力成长为担当民族复兴大任的时代新人。

　　大学生身心健康季系列活动的安排，见附件1《大学生身心健康季活动建议清单》

　　(二)中小学生身心健康系列活动

　　围绕“健康第一，身心同行”主题，以培育积极心态、增强心理韧性为目标。开展心理游园会、阳光健心乐跑、校园心理剧、家长育儿课堂、考生加油站、身心健康主题班会、阳光少年艺术节、院士专家科普进校园等活动。深化五育融合实践，健全同伴互助、师生互动、亲子联动的支持体系，完善家校社协同育人机制，聚焦学生身心协同发展，构建全域化、专业化、常态化心理健康支持环境，全面提升中小学生心理健康素养与综合发展水平。

　　中小学生身心健康季系列活动的安排，见附件2《中小学生身心健康季活动建议清单》

　　五、工作要求

　　(一)加强组织领导，统筹协同推进

　　各单位要将身心健康季作为落实立德树人根本任务、推进健康学校建设的重要举措，高度重视、周密部署、协同发力。高校要主动作为，统筹校、院两级力量，做好活动组织与教育教学的衔接融合;各区教委要健全区级统筹、学校主抓的工作机制，强化部门联动，确保各项活动有序开展、落地见效。

　　(二)聚焦全员覆盖，提升育人实效

　　坚持面向全体大中小学生，结合学段特点、年龄差异与成长规律，精准设计、广泛动员、全员参与。高校要突出体验式、互动式心理实践，引导学生在活动中调适心态、锤炼品格、增进联结;中小学要立足趣味性、普及性、实践性，丰富宣教载体，让学生在参与中习得心理知识、提升适应能力、涵养积极心态。

　　(三)深化五育融合，强化科技赋能

　　以五育融合为抓手，推动体育赋能、艺术润心、阅读启智、实践育人深度融合。突出 AI  赋能与数字化支撑，创新活动形式与实施路径，提升吸引力与感染力。高校着力打造特色化心理育人品牌，中小学持续开展体育“班级赛”，讲好体育育人故事，强化心理韧性、抗挫能力与团队精神培育。

　　(四)健全协同机制，凝聚家校社合力

　　完善同伴互助、师生互动、亲子联动支持体系，深化家校社协同育人。面向家长开展常态化心理健康知识宣讲与家庭教育指导，引导家长树立科学养育理念，营造温暖包容的家庭氛围。校长、教师、家长同向发力，共同构建有利于学生身心健康的成长环境。

　　(五)强化保障支撑，营造良好氛围

　　加强心理健康师资培训、机构建设与资源供给，推动服务精准覆盖到每一名学生。深入挖掘典型案例与特色经验，做好宣传总结与示范推广，营造全社会关心、支持、参与学生身心健康教育的浓厚氛围。各单位及时报送活动进展与成效，确保信息畅通、总结到位。

　　各高校、各区教委填写附件3《北京市身心健康季活动开展情况统计表》于2026年6月5日下班前报送市教委指定邮箱89131041@qq.com。

　　六、联系人及联系方式

　　市教委体卫艺处 叶高伯

　　电话：55530180

　　北京高教学会心理素质教育研究分会 宋振韶

　　电话：58801824

附件：

1 大学生身心健康季活动建议清单

2 中小学生身心健康季活动建议清单

3 北京市身心健康季活动开展情况统计表

　　北京市教育委员会

　　2026年5月13日

　　(此件公开发布)