姓名： 普布卓玛   跟岗学校：北京师范大学三附中

　　任教学校：西藏林周县中学

　　时间过得很快，时间一晃而过，在北京市教委、拉萨市教育局和北京师范大学的精心安排和筹备下，我有幸参加拉萨市第六届骨干教师培训，并按规定安排到各学校进行跟岗培训，我跟岗培训的学校是北京师范大学第三附属中学。为期三个月的跟岗培训中，我获益颇多;三附中的领导和老师们带给我是从所未有的体验，在这里我在思想上得到了洗涤，通过学习能够让我在教学方法和教学方式以及课堂呈现上能有更多的选择和可能。结合老师们的讲座和观摩课的学习，我也反思了以往在教学过程中的不足，在这次三个月的跟岗学习中，老师们呈现生动的案例教学以及数学教研活动解决了我教学中的诸多困惑。三个月之行不虚此行，特别是“双减政策”的背景下如何提高初中数学的课堂效率方面跟指导老师廖雯怡进行了深入的探讨和交流，收获颇多。廖雯怡老师给我指明了双减背景下提高课堂质量的方向，更加坚定了我的信心，更有勇气数学课程的教学。

　　一、讲数学课就是讲“思维”课

　　在跟岗期间听了指导老师廖雯怡的课后，给我感觉是她思路非常清晰、流畅，语言简练，没有一句多余的话。教学中的每个环节都环环紧扣、每个环节之间具有内在的逻辑关系，环节之间过渡自然、流畅。教师不紧不慢引导学生思维一步步走向既定的目标，在这个过程中教师的点拨和启发恰到好处，“火候把握得很好”。思维是人个性品质中最重要的部分，要形成良好的思维品质，需要长期的训练。要上好数学课，要让自己的数学课更具“数学味”，教师首先要研究教材、了解学生、分析教法，有了这些工作的铺垫，教师在课堂上就能够做到收放自如、教学思路也会更加清晰，学生也会在老师清晰思路的引导下逐渐进入理性思考;这些基础性的工作看似普通、琐碎，但这些才是成就一节好课的基础，也只有这样教师才能能够根据情况变化及时调整自己的教学策略，做到游刃有余。

　　二、研究式的合作探究法

　　不是什么教学内容都适合开展合作探究，有的教学内容就适合用传统的讲授法来传授给学生;对于学习程度好的学生合作探究不会让他们受益，反而会拖慢教学进度，导致最后完不成教学任务。“研究式的合作探究法”指的是执教者要以研究者的思维和逻辑组织开展教学，要求教师有研究的实践和体验，能够在教学实践中提出问题，能够找到问题的关键，能够揭示问题的本质，能够带领学生突破问题的难点，从而形成有价值的结论。按照我的理解，我想“研究式教学法”首先就是要求教师是一个教学的研究者，而不仅仅是一个教学的组织者，学习任务的布置者。要让学生研究，教师首先要研究。

　　三、精心创设课堂情境

　　在跟岗过程中发现情境式教学最能够提升学生的学习兴趣，从而可以有效地提高教学效果。在初中数学课堂中可以创设实践情境，让学生通过观察、思考、活动、讨论等形式参与知识形成发展的全过程，尽可能增加学生参与的机会，让学生通过动手操作从实践中获得真知，体验做数学的乐趣。廖老师认为在初中数学课堂中也可以创设竞争情境，初中生具有好胜的心理特点，只要教师正确引导，可以使之转变为学习的动力。例如可以开展计算比赛、编题比赛、解题方法比赛等。但情境创设也要把握好以下几点：一是情境创设要把握好教学内容和学生认知结构的和谐统一。二是情境创设要真实丰富，具有刺激性和吸引力，只有在真实情境中提出的问题才最具有挑战性与针对性，对问题的解决才更能显示出它的价值和现实意义。三是情境创设要有整体性，把握好各环节的衔接和过渡问题，既有利于教学内容的展开，又有助于学生顺利完成对新知识的建构，使情境创设和任务驱动达到完美统一。但是在目前，只有一部分教师所创设的情境对教学有效，大多数情境式教学很难取得良好的效果。最主要是因为，有一部分教师认为情境教学是为了体现课程教学的新颖性，而不是为了提高教学效果，所以这些教师是为了创设情境而创设情境。有些概念化的数学知识，不需要进行情境式教学，比如特殊三角形的概念教学、特殊平行四边形的概念教学等，直接引入，其效果会更好。另外还有一部分教师，进行情境教学的时候过于追求生活化，根本不考虑这些生活化教学是否和教学内容相适合，是否和学生的认知水平相适合，这就导致学生不能直接从数学的角度进行思考。总的来说，创设情境最主要的是提高学生的学习效率，应避免刻意营造情境氛围。只有那些能激发学生主动参与学习，完成教学目标的情境创设，才是优秀的情境。

　　四、精心设计课堂练习

　　双减课堂提质增效，就是高效课堂。廖老师说：在初中数学教学中合理设置课堂练习，不仅能够帮助学生掌握和巩固所学的知识，形成良好的数学技能，而且对提高学生的数学解题能力，激发学生对数学的学习兴趣具有重要的作用。所以在初中数学教学中，课堂习题的设计也是影响课堂教学有效性的重要因素之一。在设计课堂习题时，教师不仅需要有扎实的基础知识和技能，而且还需要具有一定的创新和拓展知识的能力。通过在课堂上设置习题，不仅能够了解到学生的学习情况，而且能帮助学生巩固知识，培养学生灵活运用知识的能力。

　　五、改善教学组织形式

　　随着科学技术的不断发展，教学手段也丰富了许多，除了黑板、粉笔，教师可以根据不同教学内容的特点，来选择合适、有效的教学手段。有的课可以直接在课堂上讲解，有的课可以利用多媒体课件，还有一些教学内容，可以借助几何画板、计算器、模具或者实物进行讲解演示。但是在选择不同的教学手段的时候，一定要符合不同教学内容的需要，要目标明确，不能只为了改变教学手段而改变，没有一点实际用处。另外，在采用不同教学手段的时候，一定要做好课前准备，选择合适的时机，确保每一个学生都可以取得良好的学习效果。

　　六、关注个体差异，让课堂有效性落到实处

　　在跟岗学习过程中还发现在教给学生方法的同时，还要关注学生的个性差异，关注学生的认知水平。每个学生都有才，通过良好的教育和训练，每个学生都能成才、成功，这是教育的真谛。学生知识水平和能力的提高是一个教、学双方都要付出努力的过程。在这个过程中，认知水平还存在一定局限的学生，需要老师引导，而不是“拔苗助长”“越俎代庖”。每次讲完新课，校对当堂练习或课后练习时，先让学生说，包括中等生和后进生，从而了解全班学生掌握的情况和存在的问题，及时反馈更正。多关注中下等生，课堂上多提问，多让他发表自己的见解，多让他们重复别人的想法，这样才能使他们在课堂上的注意力高度集中，开动大脑积极思考。

　　三个月的跟岗学习即将结束了，对我而言，学习只有起点没有终点。作为农牧区学校的教育工作者，我深感任务是艰巨的。但我深信心中有信仰，脚下方能有力量。我将不忘初心，牢记使命，继续前行，深入总结本次跟岗培训学习所获得的宝贵经验，结合本校的教育教学工作，取长不短。在以后的班主任工作和数学教学工作中常总结常反思才能常进步。